Скоро лето! Оздоровительные сборы

05.04.2019 08:20
Печать PDF

1. Карпаты с 02 июня -12 июня 2019 

2. Болгария с 20 июня по 01 июля 2019

3. Дохновська Сич (Черкассы) 20 июля-01 августа

 

Как провести лето?
Конечно, в течении года дети устали от школьных нагрузок и всем хочется оздоровить детей. Для этого каждый использует свои возможности. Одни отправляются на зарубежные курорты, другие ищут национальные, что получше, третьи, отправляются на деревню к бабушке, а четвертые остаются дома на горячем асфальте, вдыхая переполненные разными химическими элементами городской воздух.
Не раз возникает вопрос какой вид отдыха рациональней выбрать - активный или пассивный?
Мы предлагаем посещать летние спортивно-оздоровительные лагеря. 
                                              
 
 
 
Больше 20 лет спортсмены нашего клуба регулярно летом посещают спортивно-оздоровительные лагеря. За это время мы побывали в разных местах Украины: на Черном море и на Азовском, в Карпатах и за рубежом!
Поверьте, у нас есть большой опыт и есть с чем сравнивать! Мы знаем, что успешность зависит от сформированных привычек и использования приобретенных знаний. Многие отправляя детей на дорогие курорты, думают, пускай хоть дети получат то, чего нам не доставалось. Не всегда это оправдано, так как пассивный отдых не предполагает каких - либо усилий и способствует расслаблению и лени.
 
Опыт подсказывает что дети, которые отдыхают на курортах с родителями, меньше укрепляют свой иммунитет, чем те, кто проводит лето в спортивных лагерях. От чего же это происходит? Все дело в экологии, в режиме питания, в чередовании физических нагрузок и отдыха.
Мы сами создаем себе условия, необходимые для наших занятий и самосовершенствования.
 
 
Обязательно нужна дисциплина, это не значит, что все должны ходить парами и держаться за ручки и строем ,но есть табу- некоторые запреты. Все необходимо делать вовремя.
 
Вовремя вставать и участвовать в утренней пробежке и занятиях.
 
Вовремя приводить в порядок свои номера, вовремя принимать пищу на завтрак, обед, полдник и ужин.
 
Вовремя отдыхать, купаться на море до наступления максимальной жары и после тихого часа вовремя посещать следующие плановые занятия.
 
 
 
Может со стороны это кажется однообразным и скучным, но это далеко не так! Ведь каждое занятие носит особое задание и преследует определенные цели. 
 
 
На базе спортивных лагерей дети изучают боевое искусство: каратэ, которое включает в себя три основных аспекта-  кихон - это базовая техника, ката- это условный поединок с несколькими воображаемыми противниками, состоящей из определенных комбинаций с основной техники каратэ и кумитэ - это непосредственный поединок. Проходят семинары по самообороне, борьбе, первой медицинской помощи и сдают экзамены на пояса.
 
 
А кроме спортивных занятий, проводится масса экскурсий и других полезных мероприятий,  развивающих интеллектуальные, творческие способности у детей. Благодаря нашим знаниям и правильной системе подготовки наши спортсмены постоянно совершенствуются и успешно участвуют в соревнованиях различных уровней (чемпионаты Киева, Украины, Европы и Мира) где они занимают призовые места. 

    
 
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ желающих в Закарпатье и Болгарию с нами !
Контактный телефон: (093) 576-78-76, Евгений Александрович