Спортивный клуб

Что такое ката? Те, кто только начинают заниматься каратэ часто задают вопрос что такое ката и зачем они нужны. Изначально ката это технические комплексы приемов, созданные для боя с несколькими противниками.

Техника каратэ довольно разнообразна. Она не ограничивается только базовыми одиночными ударами и блоками. Существуют также многочисленные связки из двух, трёх или более действий. Из этих связок и возникали ката каратэ. Они свои в каждом стиле и школе, но известны и многие переходящие из одного стиля в другой с изменением названия или некоторых технических деталей. Такова, например, ката Санчин (Сейсян в Вадо-рю).  Под первым названием с некоторой разницей в технике исполнения ее изучают, например, в стиле годзю рю каратэ, школе уэчи-рю (окинава каратэ) и пр.

Никогда не играйте с противником в игру, допускающую ваши знакомые для него действия. Запутывайте его, начиная собственный маневр, предназначенный для отвлечения его внимания.

Не оставайтесь неподвижными в течение слишком долгого времени, потому что противник отыщет уязвимую зону.

В целом не сохраняйте ч течение длительного времени одно и то же положение или один и тот же ритм схватки, чтобы противник не привык и не нашел, естественно, ответа.

Не забывайте, что самая лучшая связка может встретить ответные действия, если вы выполняете ее слишком медленно или применяете слишком часто. Меняйте ваши действия и остерегайтесь иметь токуи-ваза (излюбленные комбинации), которые в конце концов станут известными.

Скрывайте ваши намерения; они всякий раз должны быть иными.

В помощь юным спортсменам детского клуба карате «Якара» и их родителям эта статья опишет основные блоки и удары, необходимые для подготовки к получению 10-9 kyu (белый пояс).

Сдающий на 10-9 kyu должен знать основные блоки и удары с умеренной координацией и позицией, с подчеркнуто небольшой силой в ударах ногами, кроме того должен выполнять Kihon Kata (под счет).

KIHON(только вперед, под счет)

·         оi-zuki-chudan(на пятом шаге-kiai)

·         gedan-barai(на пятом шаге-kiai)

Ката серии хэйан были созданы специально для начинающих известным мастером каратэ Ясуцунэ Итосу на основе сложных ката, таких, как канку, бассай, дзион и другие. Исходно ката хэйан были предназначены для обучения школьников на острове Окинава, поскольку очень хорошо подходили для групповых занятий и удачно дополняли программу общей физической подготовки.